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Drainage · Renata França® · Cure

Drainage lymphatique :
combien de séances ?

Lecture 5 min 2026 Thénar Évreux

Le nombre de séances de drainage Renata França® dépend de votre objectif — légèreté ponctuelle, confort durable ou entretien régulier. Voici les protocoles et repères utilisés chez Thénar.

Séance ponctuelle : pour qui ?

La séance ponctuelle est idéale pour découvrir la méthode Renata França® et ressentir la sensation de légèreté. Elle convient aussi à ceux qui souhaitent soutenir une période de fatigue, de stress ou de rétention passagère.

Après une seule séance, la plupart des clients rapportent :

  • Ventre moins gonflé, confort digestif amélioré
  • Jambes plus légères dès les premières heures
  • Sensation de "vide" et de décompression générale
  • Sommeil plus profond la nuit suivante

La cure : pour un effet durable

Pour un effet profond et installé, la cure est recommandée. Elle permet d'observer les réponses de votre corps, d'ajuster le rythme et de progresser vers votre objectif.

💧 Protocoles courants Thénar

  • Cure confort (3 séances) — légèreté installée, rétention réduite
  • Cure intensive (5 séances) — drainage profond, résultats mesurables
  • Entretien mensuel — une séance par mois une fois l'objectif atteint
  • Rituel Kairos — drainage + Magical Touch + Miracle Face® · 3h30

Ce qui amplifie les résultats

Le drainage n'est pas une île. Les résultats dépendent aussi de votre hygiène de vie entre les séances :

  • Hydratation — boire 1,5 à 2L d'eau par jour, surtout après chaque séance
  • Sommeil — le système lymphatique travaille principalement la nuit
  • Activité douce — marche, natation, yoga stimulent la lymphe naturellement
  • Alimentation — réduire sel et aliments inflammatoires pendant la cure

Espacement recommandé entre les séances

En cure, Julien recommande généralement 2 à 4 jours entre chaque séance pour laisser le système lymphatique intégrer le travail et éviter la sur-stimulation.

En entretien, une séance toutes les 3 à 6 semaines suffit pour maintenir les résultats et entretenir la légèreté.

« Après 3 séances de drainage, ma circulation s'est nettement améliorée. Je n'ai plus les jambes lourdes le soir. Je continue un entretien mensuel. »

Sophie M. · Louviers · 2025
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